01 · Invisible
Era el gordo de clase. El chico al que le hacían bullying. El que no ligaba. El que quedaba el último de la clase en todos los deportes que hacía.
A los 16 años entendí que: o espabilaba yo, o nadie lo haría por mí.
02 · Solo
El monitor del gimnasio (al que le pagaba) ni me miraba. Tenía otras prioridades. Todo en orden: eran sus costumbres y hay que respetarlas. Además, ya estaba acostumbrado a ser invisible.
Supongo que no fui el elegido. Así que… solo, sin ayuda y sin nadie que me dijera si lo hacía bien o mal. Solo con una certeza:
Horas y horas de vídeos, de podcasts (a x3 de velocidad), de cursos, de artículos… Muy friki.
Aprendí solo. A no esperar nada de nadie. A construirlo todo desde cero.
Empezó a funcionar. Muy lento. Pero mi físico empezó a mejorar.
03 · Mi hermano
Sin esperarlo, sin apenas haber logrado ningún cambio. Imagino que por todas las horas que me veía formándome sobre entrenamiento y nutrición. Repito: muy friki. Yo, no mi hermano.
Mi hermano era un flaco, sin músculo y bastante fofo. Jugaba a fútbol, en cadete, en la segunda peor categoría de España para su edad. Ni siquiera iba a verlo jugar.
Un día me pidió ayuda. Yo creía que era para dejar de ser flaco y fofo. Nunca comentó nada de querer ser futbolista. Le pasé una rutina sencilla. Simplemente quería que él tampoco fuera un mierdas como yo. No invertí ni 20 minutos en hacerla.
Pero un día, en un torneo, le entrevistaron. Le preguntaron a quién dedicaría si algún día llegaba a ser profesional.
Dijo que yo era el que le había ayudado a ser el jugador que era.
Me sentí en deuda. Porque no le había dado ni el 1% de lo que él me dio. Me apoyó cuando nadie lo hizo. Fue el único que estaba cuando sufría bullying. El que se quedó a mi lado.
Y ahora, esto… cuando yo sentía que no le había dado casi nada.
Ese día tomé una decisión: dejar de entrenar por estética y dedicar mi vida al rendimiento. Para ayudarle a él. Para que cumpliera su sueño. Para devolverle, aunque fuera una parte, todo lo que él me dio a mí.
04 · Formación
Entré en Ciencias del Deporte y en Nutrición. Dos carreras a la vez. Y además un máster. Los títulos de entrenador UEFA C y UEFA B. Estudié a fondo. Entrené a fondo. Cada día. Sin parar.
Desde 2018 empecé a entrenarle de verdad. A él. A mí mismo. Y a otros (un amigo mío y un par de amigos suyos que jugaban a fútbol). Todo por verle llegar.
05 · Y llegó
Tomó mucho más tiempo del que nos hubiera gustado. Pero ocho años después, el 27 de abril de 2025, debutó como profesional en Segunda División Española. Con el club de su ciudad. En un derbi, el partido más importante del club de su ciudad.
06 · Hoy
Hoy soy preparador físico en el filial de un club profesional y readaptador de lesiones en la cantera de ese club profesional.
He trabajado con jugadores que a día de hoy han jugado con equipos de Primera División. En Segunda División. En 1RFEF, en filiales de equipos de Primera División.
Pero nada supera ver a tu hermano pisar ese campo. Sabiendo todo lo que costó.
07 · Por eso
Por eso sé lo que hay detrás de cada futbolista que aún no brilla.
Porque ya lo vi antes. Porque lo sufrí desde el banquillo con varios jugadores. Porque lo viví en casa con mi hermano.
Todo empezó por una deuda entre hermanos. Y por nunca rendirse.
No esperó a que le eligieran. Se eligió a sí mismo. Y se hizo a sí mismo.
Si tú también tienes ese sueño
Ahora tienes a alguien que ya recorrió ese camino.
Y es posible.
Solo para gente realmente comprometida y que no se rinde.
QUIERO RESERVAR MI LLAMADAEntrenamientos reales. Casos reales. Consejos reales.
Hablo de lograr resultados a lo bestia. Además obtendrás regalos exclusivos:
LA ALTERNATIVA ES SER MÁS DÉBIL (COMO LA MAYORÍA)PD1: Para mear en la cara a tus rivales… Arriba.
PD2: Si no lo haces tú, lo hará tu competencia.
PD3: «Arriva».
Alguno de mis testimonios
«Trabajar con mi hermano fue mucho más que entrenar. Me ayudó a mejorar físicamente y me hizo creer en mí cuando ni yo lo hacía.
Tiene una capacidad brutal para detectar lo que realmente necesitas, para empujarte sin agobiarte y para exigirte sin perder el buen rollo.
No hace las cosas como los demás. Se nota que ha estudiado muchísimo, pero sobre todo que sabe cómo aplicarlo.
Pasé de no jugar minutos en ligas menores a debutar en el fútbol profesional en España.
Nadie llega solo. Eso pasa por tener a alguien como él a tu lado que sepa lo que hace»
SOLO 5 PLAZAS · LISTA DE ESPERA
PORQUE MIS CLIENTES NO TIENEN RESULTADOS BARATOS.
Mira.
La mayoría de futbolistas no fracasan por falta de talento. Fracasan por entrenar como la mayoría. Si todavía no tienes los resultados que quieres, probablemente tú también.
Yo también lo hice. Y mis jugadores. Y fracasamos durante mucho tiempo. Hasta que dejamos de entrenar como la mayoría. Pues la mayoría no lo consigue…
Ahora soy PF y readaptador de lesiones en el filial y en la cantera de un club profesional.
Y he trabajado con jugadores que han jugado en equipos de 1ª División, con jugadores fijos en Segunda División, en 1RFEF y en bastantes filiales de clubes de Primera división. En España. No en ligas menores.
Y esto no va solo de ser profesional (que también, ya que no serías el primero que llega al fútbol profesional conmigo).
de los futbolistas en España nunca serán profesionales.
Pero muchísima gente gana muchísimo dinero, estatus, mejores relaciones… gracias al fútbol en 1RFEF, 2RFEF o 3RFEF. Y ahí no es NADA difícil llegar ni conseguir mejores condiciones de vida.
Seas profesional o no (todavía), deberás intentar tan lejos como sea posible. Te dará muchas recompensas. Y una vida mucho más fácil.
Y cuanto antes empiezas, más y mejor. Tú lo sabes y yo también. Pero para ello, debes invertir en tu preparación, nutrición, etc. con la gente adecuada. Con la gente que tiene resultados.
Y los que no lo hagan, se quedarán por el camino. Con lesiones y arrastrándose por los campos. Su vida será un camino de frustración y arrepentimiento. Y su mayor logro será ver un partido en la tele y decir en alto «yo jugué contra ese de pequeño».
Para lograr todo lo anterior, tengo unas asesorías. Y hablo de lograr resultados.
PERO ESTO NO ES PARA TODOS
Eso invalida al 99% de tu competencia. Y es exactamente lo que busco.
Si eres la persona adecuada, lo amortizarás con creces: en rendimiento, a nivel económico y en salud (lo más importante). Algunos, lo han hecho ya en el primer contrato.
¿Y quién soy para ayudarte?
Unos cuantos jugadores (5 a inicios de 2025) han llegado desde abajo y desde categorías de mierda hasta el fútbol profesional trabajando conmigo. No les he cogido cuando ya estaban arriba. Que también lo he hecho. Pero eso es lo fácil.
Les he cogido desde abajo. Y lo difícil es desde abajo. Lo difícil es llegar. Y esto no lo hace cualquiera.
Otros me dicen:
“Estoy con la rodilla perfecta, como si nunca me hubiese roto nada”
(tras 2 roturas de LCA en 2 años, muchas roturas de isquio y una tendinopatía rotuliana)«He podido volver a jugar y a disfrutar del fútbol después de más de 4 años cuando TODOS me decían que no debía ni podría»
(después de 3 roturas totales y 1 parcial en la misma rodilla en 4 años)SOLO 5 PLAZAS · LISTA DE ESPERA ACTIVA
Quizá una plaza sea tuya, aunque ahora hay lista de espera. Por eso tendrás que reservar.
NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO
Mínimo 3 meses. Solo trabajo con gente comprometida. Así nos aseguramos los dos resultados. Plazas limitadas porque, si llevo muchos jugadores, deja de ser individualizado.
O puedes ignorarlo y seguir otro año más igual, con las excusas y los resultados de siempre.
APUESTO POR MÍ, VOY A DEJAR DE IMPROVISARPD: aquí arriba, si en unos meses quieres estar mucho más cerca de donde quieres estar.
CONTACTO
SI CREES QUE PIDO DEMASIADO… TIENES LA OPCIÓN DE ENTRAR EN ESTA RARA LISTA Y APROVECHAR TODO EL CONTENIDO MONSTRUOSO (y gratuito) exclusivo de 0 EUROS.
Te puedes dar de alta. Mando emails diarios para que futbolistas:
PD1: Arriba
PD2: Suscribirse es gratis. Darse de baja también.
PD3: Arriba. Arriva.
Tengo redes sociales pero ahí respondo menos